どんより、顔が薄黒い・・・
鏡をみてこんな風に思うことありませんか？
肌の透明感がなくなった状態を、いわゆる「くすみ」といいます。
若いときは28日周期で新しく皮膚ができ古い皮膚は垢になって落ちるものです。
しかし加齢が進むと再生の周期が長くなり、古い細胞がお肌の表面に長い間留まるため、さえない色のお肌になるのです。
また、最近多いのが、紫外線によるものや化粧品のオイルの酸化によるくすみです。
オイルはどうしてもお肌に残りやすく、天ぷら油が黒くなっていくように黒くなっていきます。
乳液やクリームには、オイルがたっぷり含まれているものが多いのでご注意くださいね。
くすみやシミは老化の原因である活性酸素の発生でも起こります。
活性酸素は、しみやそばかすを作り出すメラニン色素の生成を促進させてしまうからです。
さらに活性酸素は肌の真皮層にある、弾力やハリを保つコラーゲン等の繊維質を破壊して肌にしわを作り出します。
肌細胞にはもともと抗酸化機能が備わっていますが、細胞膜付近にはその機能がないため、細胞膜付近で活性酸素が発生すると、細胞膜がサビついてしまうのです。
すると新陳代謝に大切な細胞を作り出す機能まで損なわれ、肌は老化していきます。
これらを踏まえ、くすみ対策には新陳代謝を促すもの、抗酸化作用がある化粧品を選びましょう。
コラーゲンなどの弾力成分の生成を促す成分があれば、なおいいでしょう。
くすみを引き起こす原因のひとつとして、「うっ帯」が考えられます。
疲労やストレスにより、顔の血行が滞ってしまい、起きる現象です。
血流が悪くなったり、老廃物を排出するためのリンパの流れが悪くなると、顔色が暗く見えるというものです。
また、老廃物が滞っているわけですから、リンパの滞りによって新陳代謝も滞ることになります。
血行不良は同時に、様々なくすみやしわの要因を引き起こしてしまうのです。
くすみが気になり始めたら、すぐにでも血行促進のケアを始めましょう。